domingo, 21 de setembro de 2014

Hoje treino de 12km


Hoje o treino foi básico só 12 km para manter o pique, mas foi muito produtivo pois o sol deu uma trégua e ficou mais fácil manter o ritmo. Boa semana a todos!

Começando

Durante

Depois

De olho no tempo


Eu e Beca








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