36º Corrida Itaigara

Hoje eu e Beca fizemos os 9,6 km da 'Corrida do Itaigara', um percurso muito bom percorrendo boa parte do bairro, com várias ladeiras. Fiquei em segundo lugar na minha categoria, revi os amigos. Foi a primeira prova do ano.

+10 km pela ruas do Itaigara

Hoje fizemos um treino mais puxado pelas ladeiras do Itaigara, foram mais 10km para a conta do mês.

11,5 km entre asfalto e areia

Hoje eu e Beca fizemos um treino diferente fizemos 11,5 km alternando entre o asfalto e a areia da praia. Gostei da pegada, é bom de vez em quando mudar para não ficar na mesmice de sempre.