Treino na Orla 12 km

Hoje foi dia de treino na Orla 12 km 

Final de treino

                                             

Beca e hidratação pós-treino

Horário fechado

                                        

Vídeo volta de treino na madruga

Hoje como todos os dias treinei de madrugada, mesmo com chuva vale muito a pena acordar cedo e cuidar da saúde. Hoje fizemos 7 km.


BOM DIA! PARA QUEM ESTÁ SAINDO DE                           CASA AGORA!

BOM DIA PARA AQUELES QUE AINDA ESTÃO DEBAIXO DAS COBERTAS!

BOM DIA PARA AQUELES QUE ACORDAM DE MADRUGADA PARA IR TRABALHAR!

QUE HOJE O DIA SEJA MUITO PRODUTIVO PARA TODOS NÓS!

                                  


                        Obrigada! 
                      Ass: Jennifer

Circuito Power Ade: Corrida da Independência da Bahia

No Domingo (20), aconteceu a prova em homenagem a 'Independência da Bahia', O Circuito Power Ade que também tem uma prova noturna na cidade, dessa vez a prova ficou um pouco distante do 2 de julho, por conta dos jogos da COPA não estava acontecendo provas de corrida na cidade.

Fiz 10k com percurso saindo do Farol da Barra, indo até o Largo da Mariquita (Rio Vermelho) e retornando ao Farol. Fiquei em terceira posição em minha categoria, o sol castigou um pouco (mesmo sendo inverno).

Ao final da prova fiquei triste pois, a prefeitura pretende tirar as provas de corrida do bairro da Barra. Não acho que as provas prejudiquem já que começam cedo e terminam cedo. Vamos aguardar para vê, a Barra é um local incrível para praticar esportes, com essa brisa no rosto e o mar batendo nas rochas.

Amigos do esporte

Chegando ao local da prova

Beca e eu

Antes da prova 

Barra um paraíso

Eu e o Farol

Fazendo pose

Bequinha e eu

A TV Aratu fez cobertura com Lise Oliveira

Beca e Eu

3º lugar e um medalhão

Adorei a medalha diferenciada na premiação por categoria